コンフォートスタイルでは自然とのつながりやフィーリングをとても大事にしています。 アスリート、プロ、アマチュア問わず身体のコンディショニングをするにあたり、または、特に運動をしていなくても日々の生活から現れ…
真田日登美
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改めまして、自己紹介も兼ねてワークライフバランスについてあれこれ。 通常の施術と、美容鍼を担当しております真田と申します。 まずは、何より、ご予約が取りづらいこと、ご不便をおかけしております。 実はただ今、子育て真っ最中…
患者さんと、昔の漫画の名台詞についてあれこれお話ししていました。それが頭から離れず、ついつい名台詞をもじったタイトルを…。※ヒントはツボをつく漫画です。 さて、コンフォートスタイルは、鍼灸マッサージ治療院ですが、ライフス…
とても美味しいコーヒーをいただいて、至福の時間を過ごしながら、好みについて、お店について、グッズについてあれこれ永遠と話したいところですが、コーヒーと身体について考えてみてみました。 コーヒーの効能や作用について、よく…
美容鍼にはどんな効果があるのか単刀直入にズバリお答えしたいのですが、ここが人体の複雑なところで、十人十色の効果（反応）があるといえます。 まず、鍼をするという事は、意図的に皮膚と皮下組織に傷をつけます。その傷を修復するた…
「氷の入った冷たい飲み物がやめられない！」 わかってはいるけど、やめられない方へ。 薄いグラスで飲んでみてはいかがですか？ 冷えは万病のもと、身体は内側から温めることを心がけていただきたいです。 胃腸を冷やすことがなぜ良…
「丁寧に手入れされたグレーヘア」 「あきらめてしまった白髪」 どちらも同じ白髪なのに、手入れの行き届いたグレーヘア、素敵だと思いませんか？ 「白髪染めで白髪を隠す」のではなく、「白髪ぼかし」で白髪を染めずに付き合っていく…
楽しみにしている季節の食材はありますか？ 私は、毎年春に「たらの芽」がお店に並ぶのをとても楽しみにしています。 そして昨日、ついに見つけました。今年初のたらの芽はさっそく天ぷらに。 医学の進歩や、科学や技術の発達により、…
「介護」についてあれこれ考えていた時に、母の介護について実体験をもとに本を出版した作家さんと、介護について討論する番組をみました。 「子やご家族が親を介護をすること」 「専門家や施設の力を借りて介護すること」 討論の番組…
たとえば、 手足が冷たくなって動かなくなってもただちに命に関わりません。 内臓が冷たくなって動かなくなったら命に関わります。 だから、身体は手足を犠牲にしてまで、内臓を温めようとします。 手足の毛細血管を縮めて、手足の血…