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  • 「8/5(木)〜8/20(金)」のご予約はこちら

    ご予約可能なお時間をご案内させて頂きます。 

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  • Kaoru Smart Gym vol.4

     トレーナーの高島薫です! YouTubeのエクササイズチャンネル(Kaoru Smart Gym) にて、第6弾『腹部ワークアウト』を配信しました。 腹部の筋肉をベースから刺激して、ウエストのシェイプアップが出来ます…

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  • Kaoru Smart Gym vol.3

    トレーナーの高島薫です! YouTubeにてエクササイズチャンネル(Kaoru Smart Gym)にて この度、第5弾『股関節ワークアウト』を配信しました。 アクティブに動きながら股関節の動きを整えていける内容になって…

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