綺麗な夕日、風の涼しさが厳しい残暑の中に秋の訪れを感じさせてくれます。
最近では台風が来ていたり、季節の変わり目ということもあり、気圧の変化も大きくなっております。
そういった気候の変化が影響し、自律神経の乱れからくる不調を主訴とした来院が増えております。
夏の暑さに対して頑張ってくれていた身体もそろそろ休憩に入り、頭痛や腰痛、食欲低下、倦怠感などの症状として身体にSOSを出し始めているのです。
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読書、スポーツ、食、紅葉…
様々な秋を目一杯愉しめるだけの身体の準備をしましょう。
コンフォートスタイルで、身体との対話の時間を取ってみるのはいかがでしょうか。
