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頸椎〜尾骶骨までの脊椎と骨盤に1番近い筋肉を動かして、体幹の位置を整え・支持力を回復させる体幹チューニング。 以下のスケジュールで行います。 1/28(火) 9:30〜10:30 　　　　明治公民館 2/25(火) 9:…

私はボルト固定レベルの脊柱管狭窄症を、稲波脊椎関節病院の金子剛士医師による『内視鏡除圧』手術を受け、ちょうど 3 年経過しました。   　手術を受ける前は、座位でも立位でも左足に強烈な神経痛が出ていました。歩行は、1 歩…