当院がサポートしているランナー坂本智史選手が、10月31日に行われた横浜マラソン2022 フルマラソンで見事優勝しました。
1年ほど前まで足の怪我に苦しみ、アキレス腱炎や疲労骨折などベストな状態での走りが制限されていました。今回は"走り方改革"といったいった機能面からのアプローチとして始めていた「江ノ島砂浜ダッシュ」によって2時間24分00秒という好記録でゴールできたのではないでしょうか。
身体について…
アキレス腱炎がある頃とは違う性質の筋が付いてきました。また何より大臀筋が発達し、その臀部、ハムストリング、カーフの順にしなやかさ、弾力、テンションが大会前日とても良い状態に仕上がっていました。
コンディショニングケアとして、スポーツマッサージを中心に弾力とテンションを程よく残して大会様にチューニングできました。この季節は、今後も12月4日に行われる湘南国際マラソンなど大会が続きます。
当院はこれまでも多くの市民ランナーや学生ランナーをサポートしてきました。記録の更新、怪我のご相談などお気軽にご連絡下さい。
これからも皆様に"信頼して頂ける技術"で、お待ちしております。
島田
